Stories
-
حراك لافروف بنيويورك: أوكرانيا والشرق الأوسط
RT STORIES
موسكو: واشنطن تتبنى أسلوبا انتقائيا في تغطية اتصالاتها الأخيرة معنا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف: مستعدون للمفاوضات مع أوكرانيا حول التسوية دون توقف العملية العسكرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف وروبيو يبحثان النزاع الأوكراني والعلاقات الثنائية في نيويورك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف يفضح "ازدواجية المعايير" لدى الأمم المتحدة ويكشف التناقض تجاه القرم ودونباس مقابل غرينلاند
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف يعقد سلسلة لقاءات مع المسؤولين العرب في نيويورك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الروسية تكشف تفاصيل اجتماع لافروف والشيباني في نيويورك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف وبدر عبد العاطي يزيحان الستار عن لوحة تذكارية تخليدا لذكرى الممثلين الدائمين الراحلين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الروسية: لافروف لفت انتباه روبيو إلى التنسيق بين كييف وأوروبا
#اسأل_أكثر #Question_More
حراك لافروف بنيويورك: أوكرانيا والشرق الأوسط
-
خليجي 27
RT STORIES
جدول مباريات اليوم الخميس في "خليجي 27".. الموعد والقنوات الناقلة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول فوز في "خليجي 27" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المباراة الافتتاحية لـ"خليجي 27" تنتهي بتعادل إيجابي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. أول أهداف بطولة "خليجي 27"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"خليجي 27".. جائزة ضخمة للبطل وجوائز فردية و9 قنوات تحصل على حقوق البث
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المباراة الافتتاحية لبطولة "خليجي 27".. الموعد والتشكيلة والقنوات الناقلة
#اسأل_أكثر #Question_More
خليجي 27
-
الجيش الروسي يطبق استراتيجية "الخنق اللوجستي
RT STORIES
الدفاع الروسية.. توجيه ضربة ليلية لمراكز الاتصال واللوجيستيات في كييف وأوديسا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لا يمكن إسقاطها".. مسيرات "غيران" الروسية تلقي الرعب في قلب الغرب
#اسأل_أكثر #Question_More
الجيش الروسي يطبق استراتيجية "الخنق اللوجستي
-
اجتماعات نيويورك.. صدام المنبر والكواليس
RT STORIES
لحظة بلحظة.. قادة العالم على منبر الأمم المتحدة: مواجهات دبلوماسية تحت سقف واحد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شارع منقسم في نيويورك.. تظاهرات يهودية ضد معاداة السامية ومسيرات فلسطينية تطالب بمحاكمة نتنياهو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الرئيس الإيراني يرفع صورة للمرشد الراحل علي خامنئي ويطرح "حلا وضمانا موثوقا" لإبرام الاتفاق النووي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الشرع: الجولان سيبقى أرضا سورية وجميع قرارات الضم باطلة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ضرب بالقبضات وانسحاب وفود.. دراما اليوم الأول تحت قبة نيويورك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إذا تجرأت على تجاوز حدك فستواجه عواقب سيئة.. كواليس 40 دقيقة عاصفة بين ترامب وزيلينسكي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول لقاء بين الشرع والزيدي على هامش الجمعية العامة للأمم المتحدة
#اسأل_أكثر #Question_More
اجتماعات نيويورك.. صدام المنبر والكواليس
-
قمة ترامب-شي
RT STORIES
عمالقة التكنولوجيا يشاركون في قمة ترامب وشي في البيت الأبيض اليوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب وشي جين بينغ يتفاعلان مع تحليق قاذفة "B-1" فوقهما.. استعراض قوة أم صدفة بروتوكولية؟
#اسأل_أكثر #Question_More
قمة ترامب-شي
"حارس معدة رونالدو" في موسكو.. قيود غذائية تثير استغراب لاعبي "تسيسكا"
كشف دانييل كروغوفوي مدافع نادي تسيسكا موسكو عن صعوبات كبيرة واجهها أثناء العمل مع خوسيه بليسا اختصاصي التغذية السابق للنجم البرتغالي كريستيانو رونالدو لاعب نادي النصر السعودي.
وانضم بليسا مؤخرا إلى الطاقم الفني لتسيسكا عقب تعيين المدرب فابيو تشيليستيني.
وقال كروغوفوي في تصريحات صحفية نشرتها وكالة "تاس" الروسية: "العمل مع اختصاصي تغذية سابق لرونالدو تجربة جديدة، لكنها صعبة للغاية في الوقت الحالي. هو يمنع كل شيء تقريبا، حتى لحم البقر. أنا مستعد الآن لحذفه تماما من نظامي الغذائي".
وأضاف: "لا أعرف ما الذي ينتظرنا لاحقا، لكن الأكيد أننا سنصبح أقوى وأفضل. من الرائع العمل مع مختص بهذا المستوى".
من جانبه، كشف لاعب آخر في الفريق، تيمورلان موسايف، عن بعض تفاصيل الأسلوب المتبع من بليسا، قائلا: "بعض اللاعبين يتعبون بسرعة، لذا يزودهم بعصير الشمندر كمصدر للطاقة، ويقدم لهم حبوبا خاصة في الأيام الحارة. كما قام باستبعاد جميع الأطعمة غير الصحية من قائمة طعام الفريق".
ويذكر أن رونالدو كشف في عام 2021 عن نظامه الصارم للحفاظ على لياقته البدنية، والذي يتضمن تدريبات يومية شاملة في الصالة الرياضية وحمام السباحة، إلى جانب النوم خمس مرات في اليوم.
ويعد كريستيانو رونالدو أحد أساطير كرة القدم، حيث توج بجائزة الكرة الذهبية خمس مرات، وفاز بدوري أبطال أوروبا خمس مرات، كما أحرز ألقابا محلية في إنجلترا، إسبانيا، وإيطاليا.
كما قاد منتخب البرتغال للتتويج بلقب يورو 2016، ودوري الأمم الأوروبية 2019، بالإضافة إلى ميداليات فضية وبرونزية في البطولات الأوروبية.
وسيلعب فريق تسيسكا موسكو خارج أرضه ضد فريق أورينبورغ في الجولة الأولى من الدوري الروسي الممتاز لكرة القدم يوم 21 يوليو الجاري.
المصدر: RT
إقرأ المزيد
جسد في الـ20 وعمر في الـ40.. وصفة رونالدو السحرية لبناء أسطورته
رغم تقدمه في السن لا يزال النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو يتألق ويقدم أداء يضاهي اللاعبين الشباب، متحديا الزمن ومتطلباته، فما سر هذا التميز والاستمرارية؟
سر لياقته.. الكشف عن الجدول الأسبوعي لتمارين رونالدو
حالة غريبة يعيشها البرتغالي كريستيانو رونالدو، نجم النصر السعودي في ظل اللياقة البدنية العالية التي يتمتع بها رغم بلوغه 39 عاما.
التعليقات