مباشر

الطلبات الأخيرة

    لبنان.. الدفاع المدني يعلن مقتل 3 من أفراده جراء غارة إسرائيلية (صور)
    شريط الأخبار
    شهر رمضان
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    33 خبر
    • نبض الملاعب
    • هدنة وحصار المضيق
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • نبض الملاعب

      نبض الملاعب

    • هدنة وحصار المضيق

      هدنة وحصار المضيق

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • هدنة بين حزب الله وإسرائيل

      هدنة بين حزب الله وإسرائيل

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • جنوب لبنان.. آثار الغارات الإسرائيلية على مدخل زوطر الشرقية

      جنوب لبنان.. آثار الغارات الإسرائيلية على مدخل زوطر الشرقية

    الصحة
    تاريخ النشر: 28.01.2026 | 22:32 GMT

    ما خطورة فرقعة المفاصل؟

    أفادت الدكتورة يلينا يانوفسكايا، أخصائية الروماتيزم، أن الصوت المميز من فرقعة المفاصل ناتج عن التكهف، ولا تشكل هذه العادة أي خطورة على الأصحاء، إلا إذا كانت مصحوبة بألم.

    ما خطورة فرقعة المفاصل؟
    صورة تعبيرية / Marijan Murat/dpa / Globallookpress

    وأوضحت الدكتورة أن الصوت المميز عند فرقعة المفاصل ناتج عن التكهف؛ فحين تتمدد كبسولة المفصل فجأة، تتشكل فقاعات غازية دقيقة في السائل الزلالي وتنهار على الفور. وأكدت أن هذه عملية فسيولوجية طبيعية وليست ضارة في حد ذاتها.

    وأشارت إلى أن الدراسات العلمية الحديثة، بما فيها تجربة طويلة الأمد أجراها الدكتور دونالد أونغر، لم تثبت أي صلة بين فرقعة المفاصل والإصابة بالتهاب المفاصل. حيث قام أونغر بفرقعة مفاصل يد واحدة فقط لمدة 60 عاما، ولم يجد أي تأثير على حالة المفاصل. ويعتبر الطب الحديث أن الفرقعة الدورية تعتبر نوعا من الإحماء للمفاصل، ولا تؤدي إلى التهاب أو تشوهات أو ضعف في قوة القبضة.

    ومع ذلك، حذرت الخبيرة من أن استمرار صوت فرقعة المفاصل مع أعراض مثل الألم، التورم، التيبس أو محدودية الحركة قد يكون مؤشرا على مشاكل صحية حقيقية، مثل التهاب المفاصل التنكسي أو التهاب الأوتار أو آثار إصابات سابقة، ما يستلزم استشارة طبيب مختص لتحديد السبب ووصف العلاج المناسب.

    المصدر: صحيفة "إزفيستيا"

    أسباب طقطقة المفاصل

    أسباب طقطقة المفاصل

    أعلنت الدكتورة ناتاليا ستيبانوفا أخصائية الروماتيزم أن أسباب طقطقة المفاصل متعددة ولكنها في معظم الحالات لا تشكل أي خطورة.

    طبيب يوضح نتائج "طقطقة الرقبة"

    طبيب يوضح نتائج "طقطقة الرقبة"

    يحاول البعض طقطقة رقبتهم لتخفيف التوتر الناجم عن وضعية الجسم غير الصحيحة، لكنهم لا يعلمون ما هي الأضرار التي يمكن أن تنتج عن هذه العملية.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    الحرس الثوري: هناك صوت يُسمع في مضيق هرمز عن زوال الوجود الأمريكي من الخليج

    أخبار العالم

    إيران لحظة بلحظة.. طريق المفاوضات مسدود وموسكو تدخل على الخط بمبادرة لواشنطن بعد زيارة عراقجي

    أخبار العالم العربي

    نيويورك تايمز: ترامب غير راض عن عرض طهران وإدارته تدرس استئناف التصعيد العسكري

    أخبار العالم

    ترامب: إيران أبلغتنا للتو أنها في حالة انهيار وتريد فتح مضيق هرمز بأسرع وقت

    أخبار العالم

    CNN تتحدث عن احتمال فتح مضيق هرمز وتأجيل الخوض في ملف إيران النووي

    أخبار العالم

    قراصنة إيرانيون ينشرون أسماء 2379 جنديا أمريكيا في الخليج كأهداف للصواريخ والمسيرات

    أخبار العالم

    لبنان لحظة بلحظة.. غارات مكثفة وتهديدات إسرائيلية حادة و"حزب الله" يفتح باب "الخيارات الاستشهادية"

    أخبار العالم

    البيت الأبيض: ترامب بحث مقترح طهران لإعادة فتح مضيق هرمز وخطوط إيران الحمراء 

    أخبار العالم العربي

    بيان سعودي أمام مجلس الأمن حول مضيق هرمز وهجمات إيران خلال الحرب الأخيرة

    أخبار العالم العربي

    البحرين تسحب الجنسية من 69 شخصا وعائلاتهم بتهمة "التعاطف والتمجيد" للأعمال الإيرانية

    أخبار العالم

    المستشار الألماني يعرب عن "خيبة أمله" من تصرفات الولايات المتحدة وإسرائيل تجاه إيران

    أخبار العالم

    إيران لحظة بلحظة.. استمرار الدبلوماسية وتحركات لاحتواء الموقف وبوتين يستقبل عراقجي

    أخبار العالم

    روبيو: المرشد الأعلى الإيراني لا يزال على قيد الحياة ولا يوجد دليل على عكس ذلك

    أخبار العالم العربي

    جدة.. قمة خليجية استثنائية تناقش أزمة مضيق هرمز وأمن الطاقة

    أخبار العالم

    مصدر في "أوبك +": لم نكن على علم بخطط الإمارات لمغادرة المنظمة

    أخبار العالم

    CNN: ترامب يبحث مع فريقه الأمني خيارات المرحلة المقبلة في الحرب

    أخبار العالم

    سلوتسكي: تصريحات ميرتس تشير إلى انهيار "المشروع المناهض لروسيا" بالكامل